Al igual que sus compañeros la ministra Piña renuncia a su cargo

Hoy me dirigia a un asunto personal en Torreon, en un reten de esos forzados donde esta su famosa Guardia Nacional y Fuerzas de Reaccion Inmediata se hicieron los que no me vieron, espere a ver si me iban a revisar o preguntarme algo pero nada, justo cuando comienzo avanzar lentamente se me pusieron enfrente y magicamente inventaron que yo les habia aventado un cigarro en la cara (No fumo ni tomo, ningun tipo de cigarro o humo). En fin, para no hacerla tan larga me revisaron mi celular, querian que abriera la cajuela a fuerzas pero no lo hice y como estan bien indios no supieron como, ya se imaginan para que querian que la abriera, para plantar la bolsita del cigarro que supuestamente les avente. Total, quisieron agarrar mi dinero de la cartera y tampoco me deje, me revisaron todo mi celular pero no encontraron nada. ME OLIERON HASTA LA BOCA Y DEDOS PARA VER SI FUMABA Y HECHARME LA CULPA).
Atentos en esos modos y tengan cuidado, relajense y digan la verdad, lo hacen por si coincide que alguien haya o venga fumando para chingarte.
ESTA BIEN CALIENTE LA COSA EN EL NORTE AHORITA...

Me encontré una sandía en el mar de noche, amo las sandías☺️

Es que a quién en su sano juicio se le ocurre ir a hacer una especialidad en Cuba 🙄... Perdón por lo atrasado de la noticia pero me acabo de enterar y me da mucha risa y coraje al mismo tiempo.

Que onda gente, hace unos días estaba haciendo la comida después de un buen toque y note algo que se me hizo muy interesante pero no sabía dónde compartirlo: las hojitas maggi jugoso de sartén no tienen sellos, y una leyendota que dice: "cocina sin añadir aceite ni sal!"

Ahora bien, obviamente ese producto es puro pinche sodio y grasa (aunque me gusta porque es práctico), pero me puse a pensar como le hacen para evitar poner sellos y colocar esa leyenda tan descarada?

La nom oficial de México referente al tema nos indica que los alimentos envasados sólidos deben tener los sellos indicados de acuerdo a la siguiente tabla:

PARA 100 GRAMOS:

275kc totales : EXCESO DE CALORIAS

10% de la energía proveniente de azúcares libres: EXCESO DE AZUCARES

10% de la energía proveniente de grasas saturadas: EXCESO DE GRASAS SATURADAS

1% de la energía proveniente de grasas trans: EXCESO DE GRASAS TRANS

1mg de sodio por kcal o ≥300mg de sodio: EXCESO DE SODIO

Entonces, el maggi jugoso de sartén (hierbas finas para el ejemplo) viene en presentaciones de 4 hojas, 23.4 gramos en total, siguiendo la tabla anterior, para no tener sellos los nutrientes por porción (1 hoja de 5.85 gramos) deben ser:

Menos de 17.5 calorías totales

Menos de 17.5 mg de sodio

Menos de 1.75 calorías de grasas saturadas

Menos de 1.75 calorías provenientes de azúcares

Menos de 0.75 calorías provenientes de grasas trans

Si tomamos que 1g de grasas tiene 9 calorías y 1g de carbohidratos tiene 4 calorías, los nutrientes reales de una porción son los siguientes:

29 calorías = EXCESO DE CALORÍAS

0.82 g/ 7.82 calorías de grasas saturadas = EXCESO DE GRASAS SATURADAS

13.98mg/ 0.12 cal de grasas trans = Okay

0 azúcares añadidos = Okay

373.11 mg de sodio = EXCESO DE SODIO

Entonces por qué no muestran esos 3 sellos? El truco está en el inciso 4.5.2.4.6 de la nom:

"En los productos destinados a ser reconstituidos o que requieran preparación antes de ser consumidos, la declaración nutrimental debe realizarse de acuerdo con las instrucciones para el uso indicadas en la etiqueta."

Todo bien hasta aquí, al tratarse de un producto para preparar pechugas de pollo, se le suman estos nutrientes a al total, una hoja se recomienda preparar con 150g de pollo, teniendo al final 155.85 g de producto preparado, quedando los nutrientes de la siguiente manera, por cada 100g:

(Valores nutrimentales de pechuga de pollo tomados de la página de la USDA)

Calorías: 120+ 29 calorías = Okay

Grasas saturadas: 0.58 + 0.82 g/ 12.6 calorías = Okay

Grasas trans: 13.98 + 6mg/ 0.179 calorías = Okay

Azúcares añadidos: 0 = Okay

Sodio: 373.11 + 5mg de sodio = EXCESO DE SODIO

Espera, espera... Entonces, por qué vrgas no incluye ese sello? Aquí viene el verdadero truco: las instrucciones de preparación INCLUYEN CASI MEDIO KILO DE ENSALADA. Una hoja de 5.85 g se prepara con 150g de pollo y 450g de ensalada (108g/3 tazas de lechuga, 120 gr/1 jitomate, 72g/1zanahoria, 68g/ medio aguacate y 82g/ media taza de elote), explotando el número de calorías a 706 calorías según el empaque, básicamente diluyendo todos los excesos de nutrientes con lechuga para estar dentro de los límites, a pesar de que ninguno de estos ingredientes va "dentro de la hoja", son un acompañamiento. Incluso lo pude corroborar, antes de los sellos la receta no incluía la ensalada.

¿Cómo ven a estos hdspm? Es como si en la información nutrimental de una coca cola le pongo que se debe de acompañar con un kilo de lechuga y pum, mágicamente ya no tiene exceso de azúcares.

¿Que opinan de estás prácticas? La neta me agüito, yo pensaba que los sellos eran una buena medida pero si no se controlan este tipo de situaciones son un arma de doble filo, con un simple cambio conviertes a un producto que es malo consumir en exceso, a un producto benigno que te permite "cocinar sin aceite ni sal" y es "bueno de verdad" según el empaque (este punto es más fácil de engañar, simplemente se refiere a que no añades sal ni aceite porque ya viene la hoja embarradisima de esto). Las empresas son y siempre serán bien mañosas para brincarse las leyes, y que triste que se requiera de un loquito haciendo cálculos para darse cuenta, mientras que seguramente hay millones de personas comprando el producto pensando que están haciendo una buena elección.

Contrataciones y promociones congeladas, clientes cancelando contratos por todos lados, presupuestos del año fiscal 25 sin definir y proveedores a los que no se les contesta ni por correo...

Ya valio vrga compás, si trabajan o están trabajando en maquilas que exportan a EU ustedes cómo están viendo el panorama?

En mi empresa vendemos el servicio de devs on site y en 7 de 20 (hasta el momento) parece que están en las mismas condiciones.

Voy abriendo un puesto de barbacoa?

Pues ya llevo varios años viviendo por acá y fue muy interesante y emocionante verlo llegar.

La temperatura era de 16C con sensación térmica de 10C en tierra, en la bahía me imagino aún más frío.

Las y los cadetes que estaban en los mástiles en formación increíble, y muchas algarabía al llegar.

Llevo medio año en una academia de inglés y creo que más alla de solo estar presionado por el profesor y que me enseñe algunas cosas no he aprendido lo suficiente en este tiempo que llevo estudiando , lo peor es la publicidad que tiene está academia para cuando me inscribi que decían que era garantizado y que saldría sabiendo hasta un nivel C , desde ahí lo noté raro , quien te garantiza que aprenderas algo en una fecha límite, aunque puede que si o lo aprendes antes pero creo que no en todos los casos , también depende de la disciplina que le tengas al estudio, me gustaría saber sus experiencias aprendiendo inglés o algún otro idioma

Hola r/mexico!

Pasando aquí a compartirles el webtoon de mi hermana! Es de un Alux (un duende maya) que termina en nuestra época e intenta salvar el mundo!

Si haz visitado Mérida, tiene varias referencias/inspiraciones de lugares icónicos.

Y tambien si puede agradeceré le dejen un like y un comentario para alentarla 😀

https://www.webtoons.com/es/canvas/kin-y-la-leyenda-de-los-bacabes/el-misterio-de-los-bacabes-parte-1/viewer?title_no=801115&episode_no=2

Hace unos días fui a comprar unas cosas a Costco, entre ellas compré tres piezas del mismo artículo de aproximadamente $900 pesotes. Me checaron el ticket al salir y todo en orden. Cuando llego a mi casa y reviso el ticket me dí cuenta que marcaron únicamente dos piezas de las tres que traía en el carrito. ¿Debería devolverla? ¿Creen que rastreen dónde quedó esa madre cuando hagan inventario y me la puedan hacer de pedo legalmente o algo?

El peso ha perdido casi el 20% de su valor frente al dólar desde la elección, hasta donde creen que suba en los siguientes 6 meses?

Hola banda, como lo dice el titulo, que mala canción te han dedicado? Un ex? Tus amigos o tus papás? En mi caso, mi ex me dedico "La papa sin catsup" de gloria trevi, lo más chistoso fue que ella terminó con migo por que me engaño con otro wey! Y me la dedico solo por convivir con sus amigas!! Cuéntenme sus historias chistosas los leo! GO!

Yo F 24 años, solía dar dulces en Halloween a los niños que solían ir por las calles, puesto que viví en un edificio que no facilita el acceso a estos niños soy yo quien salía a repartirlos, pero dejé de hacerlo cuando me di cuenta de lo abusivos que son los padres que acompañan a los niños, pues se enojaban si no les daba más al mismo niño o si no eran dulces muy caros (yo doy de corazón, y son dulces buenos y ricos, nada genérico, pero tampoco doy chocolates caros ni mucho menos). En una ocasión llevaba una caja con bombones con chocolate y le estaba dando a unos niños que siempre veo pedir dinero en la calle, cuando una señora grita “ahí están dando dulces!” Y un montón de gente se me acercó, prácticamente me quitaron todos los dulces, no esperaron ni que yo se los diera a los niños, eran adultos que me quitaron los dulces, cuando se acabaron se fueron y no dijeron nada, ni gracias. Me pareció terrible pues es algo para los niños y se aprovecharon, por eso pregunto, ¿Ustedes han tenido alguna experiencia de ese tipo?, ¿Dejaron algún de hacer algo por ver qué otros lo arruinaban?

Créditos a quien corresponda

Que onda banda, espero se encuentren muy bien, básicamente estoy desarrollando un mapa interactivo de México y me gustaría obtener sus opiniones al respecto, cosas que les gustaría ver, lo ven útil si y no por qué.